《銅都晨刊》：高考分?jǐn)?shù)及本�？凭�公布后，考生狀態(tài)咋調(diào)整？

　　日前，高考分?jǐn)?shù)及本�？凭�終于于公布，我市的萬(wàn)千家長(zhǎng)和考生們也陷入幾家歡喜幾家愁的境地。近日記者了解到，考得好的學(xué)生，終于落下心里的大石頭從此縱情玩樂(lè)；考得差的，惆悵襲來(lái)甚至背負(fù)來(lái)自自身和家長(zhǎng)的雙重壓力。不過(guò)，太過(guò)放縱或是太過(guò)悲觀，對(duì)這些剛渡過(guò)高考大關(guān)的青少年而言均有一定程度的影響，為此，6月27日，記者專門(mén)咨詢了市第五中學(xué)校長(zhǎng)同時(shí)也是市青少年心理健康輔導(dǎo)中心專家沐揚(yáng)，聽(tīng)他如何為這些高考學(xué)子出謀劃策。

　　縱情享樂(lè)派：“勞逸結(jié)合不可耽于玩樂(lè)”

　　高考分?jǐn)?shù)終于出爐，意料之中或意料之外的得到好成績(jī)，這對(duì)不少高考學(xué)子而言，可謂是驚喜交織，當(dāng)壓在心中數(shù)十年之久的大石頭落了地，縱情玩樂(lè)似乎成了宣泄、放松、慶祝的渠道。

　　“這次達(dá)到了我的理想分?jǐn)?shù)線，理科一類(lèi)本科，上個(gè)211應(yīng)該不成問(wèn)題吧。”6月25日，說(shuō)起自己的高考分?jǐn)?shù)，銅陵中學(xué)的小崔開(kāi)心不已，他告訴記者，之前感覺(jué)考得不太好，等分?jǐn)?shù)的這段時(shí)間煎熬不已，吃不下也睡不香，甚至做好了考不好就復(fù)讀的打算，不過(guò)當(dāng)分?jǐn)?shù)最終出爐，卻是消除了一切后顧之憂，小崔也為此開(kāi)心不已，“已經(jīng)報(bào)了旅游團(tuán)了，接下來(lái)的暑假我真的不想再看書(shū)了，一定要好好玩�！�

　　記者了解到，像這樣的學(xué)生也為數(shù)不少，采訪中，幾名取得不錯(cuò)成績(jī)的高考考生向記者表示，為了高考已經(jīng)放棄了太多玩樂(lè)的機(jī)會(huì)，那么既然預(yù)期目標(biāo)達(dá)到，此時(shí)不縱情玩樂(lè)更待何時(shí)？不過(guò)，作為教育界和心理健康輔導(dǎo)界的專業(yè)人士，市第五中學(xué)校長(zhǎng)沐揚(yáng)告訴記者，其實(shí)這樣的心態(tài)要不得，“作為教育工作者，我也見(jiàn)過(guò)很多這樣的例子，考得好的學(xué)生現(xiàn)在正是心里最放松的時(shí)候，玩一玩也無(wú)可厚非，只是一定要把握分寸，做到勞逸結(jié)合。”

　　雖然高考已經(jīng)落幕，但沐楊分析到，此時(shí)也是青少年比較寶貴的時(shí)間，如果一旦沉迷于過(guò)度放松，那么很有可能在假期間養(yǎng)成不良習(xí)慣，這樣對(duì)未來(lái)的大學(xué)生活反而不利。對(duì)此，沐楊的建議是，希望考得好的高考學(xué)子可以趁著假期空擋或是去名勝古跡走走看看，或是撿起興趣特長(zhǎng)加以學(xué)習(xí)發(fā)揮，“畢竟現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，不是說(shuō)考上了大學(xué)就一勞永逸，如果假期玩得太過(guò)，那么玩到最后，就會(huì)失去學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)�！币蚨�，沐楊認(rèn)為，在假期去學(xué)一些特長(zhǎng)，諸如樂(lè)器、外語(yǔ)等，不僅開(kāi)拓了新視野，也能為未來(lái)打下好的基礎(chǔ)。

　　自怨自艾派：“學(xué)會(huì)接受面對(duì)現(xiàn)實(shí)”

　　而一些未達(dá)線或是未達(dá)自己理想分?jǐn)?shù)的考生在分?jǐn)?shù)線公布后，著實(shí)感到前途一片灰暗，6月27日上午，自分?jǐn)?shù)線下來(lái)一直悶悶不樂(lè)的銅陵中學(xué)考生小陳告訴記者，“不想接受只能上二本的事實(shí)，但又沒(méi)有勇氣復(fù)讀�！倍�記者了解到，另一名甚至未達(dá)本科線的考生小周自分?jǐn)?shù)線下來(lái)之后，被父母指責(zé)后淚流不止，一天話也說(shuō)不了幾句。

　　面對(duì)這類(lèi)考生，沐揚(yáng)認(rèn)為，其和家長(zhǎng)必須首先學(xué)會(huì)面對(duì)事實(shí)，“不管時(shí)好時(shí)壞，結(jié)果已經(jīng)如此，只能面對(duì)�！倍鴮�(duì)于家長(zhǎng)而言，這點(diǎn)尤其重要，沐揚(yáng)告訴記者，在自己的從教生涯中，經(jīng)常遇到一些比考生自己更重視高考和分?jǐn)?shù)的家長(zhǎng)，一旦孩子考差，家長(zhǎng)們首先會(huì)感到家庭前景一片黯淡，然而越是在此時(shí)，家長(zhǎng)越要控制好自己的情緒，“在這段過(guò)程中，一旦孩子和父母開(kāi)始情緒對(duì)立，那么對(duì)雙方都沒(méi)好處�！便鍝P(yáng)認(rèn)為，既然已成事實(shí)，家長(zhǎng)又是成年人，不妨站得高一些，從孩子的角度出發(fā)，多勸慰孩子，幫助他們重新樹(shù)立自信心。

　　“其實(shí)現(xiàn)在社會(huì)這么多元化，可以上高職高專，或是讓孩子參軍，或是復(fù)讀，其實(shí)有很多條路可以選擇�！辈贿^(guò)，做出這些選擇時(shí)，一定要征求孩子的意見(jiàn)，只有孩子同意并接受的前提下，父母才能代孩子做出這些決定。

　　此外，沐揚(yáng)向這些未考好的考生建議到，不要懼怕失敗和挫折，有時(shí)候可能會(huì)越挫越勇。當(dāng)接受失敗并努力克服失敗時(shí)，人的心理承受能力往往越來(lái)越強(qiáng)，“希望這些考生能夠勇于認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，并繼續(xù)奮斗，未來(lái)可能會(huì)更精彩�！�（轉(zhuǎn)載自《銅都晨刊》）